菠蘿的功效有哪些，菠蘿為什么不能與海鮮一起食用？

一，菠蘿的功效和好處

1，緩解便秘。菠蘿的果肉水分特別足，可以給人體補充很多的水分和營養，吃完它后，尿液就會變多，有利有利尿，緩解便秘等功能，同時在炎熱的夏天，也成為人們解暑消暑的好幫手。

2，生津止渴。大家都知道，菠蘿不僅營養豐富，它和西瓜一樣，有著很多豐富的汁水，水分很多，所以也會起到生津止渴的功能。

3，開胃。山楂片擁有增進食欲的功能，這些大家都知道，而菠蘿同樣有這種效果，它里面含有很豐富的酸丁酯，在人體中可以起到刺激性的作用，它可以刺激唾液的分泌，來增強食欲的功能，所以多吃菠蘿有開胃的效果，另外它也有健脾胃和消化食物的功能。

4，降血壓。菠蘿里有一種物質叫酶素的元素，這種物質在人體里可以達到降血壓，促進血管中血液的循環，稀釋掉體內多余的血脂，從而達到降血壓降血脂的功能，另外這種物質還有預防血脂在身體內沉積的作用。

5，亮白牙齒。它的果肉中含有一種叫菠蘿酶的元素，這種酶可以清除牙齒上的殘留物，或者是污垢，長期食用菠蘿，可以達到亮白牙齒的功能，特別適合那些牙齒偏黃的人群。

6，美白肌膚。菠蘿里含有大量的維生素C，大家都知道，維c是一種抗氧化特別強的物質，它可以消除皮膚表面的黑色毒的形成，淡化雀斑，色斑的生成，能豐富的滋潤肌膚，防止皮膚干燥，所以常吃菠蘿就有美白養顏的效果，愛美的女性們喜歡用菠蘿汁來洗臉，可以消除老年色斑，滋味肌膚。所以你如果想擁有白硩的皮膚，不妨多吃它。

7，凈化空氣。菠蘿的香氣是很濃郁的，很清新的。我們可以把它用來消除異味，所以它具有提神醒腦，和凈化空氣等效果。

8，有降溫的作用。新鮮的菠蘿汁和退燒藥的效果差不多，因為它有降溫的功能，所以在發燒的時候，可以喝一杯果汁，可以有效的降溫。

二，吃菠蘿的注意事項

1，不能和雞蛋一起吃。因為雞蛋里面的蛋白質和菠蘿里含有的果酸相結合之后，會引起肚子消化不良等反應。會大大降低兩種食物的營養價值，也會對身體造成傷害。

2，不能和芒果一起吃，如果兩者同時吃的話，會對人體的血管及皮膚有很大的傷害，比如說會引起皮膚的過敏反應，皮膚紅腫，皮膚瘙癢等情況。所以過敏性的體質人群最好慎用。

3，不能和海鮮一起吃。因為菠蘿中含有豐富的維生素和礦物質，如果同時加上海鮮，里面的營養物質相結合會形成像毒素一樣的成分，會引起人體的嚴重不適，像嘔吐，腹瀉等不良反應。

通過以上的各種對菠蘿的介紹，相信大家對它有了一定的了解。它擁有降溫治感冒，凈化空氣等等效果，看來常吃菠蘿還是有很多好處的。另外因為菠蘿的果肉酸甜可口，清脆多汁，也被制成人們喜愛的罐頭。但是加工過的罐頭還是保持著原有的營養風味，所以菠蘿罐頭深受廣大消費者的熱捧。