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          金櫻子藥膳該怎么做,對身體有哪些滋補效果?金櫻子粥的詳細做法

          發布日期:2020-12-3 9:33:21 出處:果百匯網 作者:傾城時光 閱讀: 0

          金櫻子是生活當中一種極其常見的中藥材,相信大多數朋友都知道它的藥效,其實從嚴格意義上來說的話,它最出名的并不是藥用價值,而是食療效果,拿它同其他食材搭配的話,不僅兼具口感,而且對身體要有特別好的保健效果,下面我們就給大家簡單介紹一下。

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          1、金櫻子粥的做法

          這道菜等原材料只有兩種,分別是金櫻子和粳米,雖然食材配比比較簡單,但是二者疊加起來卻可以發揮出特殊的功效,不僅可以表現粳米軟糯的口感,而且也可以將金櫻子的功效發揮得淋漓盡致。

          首先需要準備粳米100克,金櫻子30克。把材料全部準備完之后,將食材全部用水漂洗干凈,然后再把金櫻子放入砂鍋當中,加入200毫升的水,放在文火上慢慢熬煮一個小時,再將火關閉,將砂鍋當中的汁水倒出來,過濾之后只保留汁水,再把準備好的粳米放入,重新加入500毫升的水,大火煮沸后轉小火慢燉,一個半小時之后就可以出鍋了,這樣金櫻子粥就制作完成了。

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          這道菜對腎臟有著一些極其特殊的功效,不僅有利于性功能障礙的改善,而且還可以進一步提高體質,尤其是對于那些小便頻繁的朋友來說,多吃這道菜的話,可以有效改善癥狀。

          二、杜仲金櫻子煲豬尾

          這也是一道極其出名的藥膳,它的主材料需要用到金櫻子和杜仲以及豬尾,前兩種是極其出名的中藥材,不僅性質溫和,而且對身體有著特殊的功效,搭配在一起服用的話,能夠發揮出1+1>2的效果,后者是最為常見的一種食材,能夠中和中藥材的苦味,提高整道菜的口感。

          首先需要準備豬尾兩條,杜仲30克,金櫻子25克,以上食材都需要清洗干凈,尤其是豬尾最好是對其進行去毛處理,處理好食材以后,在砂鍋當中加入適量的清水,先將豬尾放入,需要記得一定要切段處理,大火燒開后,用勺子撇去浮沫,然后再依次放入杜仲和金櫻子,大火煮沸以后,轉為小火慢熬,熬煮一個半小時,打開加入調味品進行調味,然后就可以出鍋飲用了。

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          這道菜對頭暈目眩,面色蒼白,精神萎糜,舌淡紅等等火衰型的病癥有著特別好的效果,而且它對四肢寒冷以及腰酸背痛這種現象都有著非常好的調理效果。

          以上就是關于金櫻子食療藥膳的具體做法,希望對各位朋友有一定的幫助,需要注意的是,雖然藥膳屬于食物的一種,但是它在這個過程當中添加了大量的中藥材,所以在生活當中也不建議頻繁食用,時間控制在每半個月一次就可以了,這樣做是為了防止帶給身體巨大的負擔,其次,這類藥膳不適合內火燥熱的人群服用,尤其是對于那些肝火旺盛的人來說,貿然吃的話只會加重病情。

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